Главная » Статьи » Стресс
В категории материалов: 19
Показано материалов: 1-10		 Страницы: 1 2 »
Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
Защита от стресса на работе
как защитить себя от стресса
Как часто нам приходится идти на работу как на поле боя. Сложные отношения с коллегами, бесконечные авралы, постоянные рамки, требования и другие офисные радости. Знакомая ситуация! Как защитить себя от подобных стрессов. Читать дальше...
Стресс | Просмотров: 3827 | Author: Афанасий Кириллов | Добавил: AFANASII | Дата: 22.03.2012 | Комментарии (0)

Знакомьтесь: стресс!
стресс
В наше непростое время очень модно списывать всё на стресс. А что же скрывается за этим иностранным словом? В научном понимании «стресс» - это генерализованная реакция организма на различные раздражающие факторы, как внешние, так и внутренние.  Читать дальше...
Стресс | Просмотров: 4211 | Author: Дарья Соколова | Добавил: AFANASII | Дата: 08.03.2012 | Комментарии (0)

Развод. Как уберечь ребенка от стресса?
ребенок и развод
      		 В результате развода больше всего страдают дети. Для них это огромный стресс, порождающий непослушание, агрессию, рассеянность, конфликты со сверстниками, неуверенность и ощущение потери. Читать дальше...
Стресс | Просмотров: 3919 | Author: Афанасий Кириллов | Добавил: AFANASII | Дата: 01.12.2011 | Комментарии (0)

Правда ли что алкоголь может снять стресс?
алкоголь и стресс
     		 Довольно люди стараются с помощью алкоголя поднять себе настроение. В большинстве эпизодов делается это неправильно. Для поднятия настроения достаточно выпить не более тридцати миллилитров коньяка или водки, сорока миллилитров мартини или вина. Читать дальше...
Стресс | Просмотров: 3046 | Author: Афанасий Кириллов | Добавил: AFANASII | Дата: 01.12.2011 | Комментарии (0)

Как справиться со стрессом на работе.
стресс на работе
      
 Большую часть своей жизни человек проводит на работе. Можно порадоваться за вас, если вы попали на такую работу, которая удовлетворяет вас морально и физически. Читать дальше...
Стресс | Просмотров: 5211 | Author: Анна Постельникова | Добавил: AFANASII | Дата: 29.11.2011 | Комментарии (0)

Способы самостоятельной борьбы со стрессом
самостоятельно справиться с стрессом      
 Реально побороть нервность самостоятельно, чтобы избежать приема психотропных препаратов и различных успокоительных. Займитесь исправлением своих неправильных жизненных установок, а также стереотипов поведения. Читать дальше...
Стресс | Просмотров: 3963 | Author: Анна Постельникова | Добавил: AFANASII | Дата: 14.11.2011 | Комментарии (0)

Почему у нас расшатанные нервы?
расшатанные нервы      
 «Какой-то он нервный сегодня», - такая мысль посещает каждого из нас при взгляде на знакомого человека, а иногда даже так можно подумать о себе, глядя на все со стороны.  Читать дальше...
Стресс | Просмотров: 4903 | Author: Анна Постельникова | Добавил: AFANASII | Дата: 14.11.2011 | Комментарии (0)

Преодоление стресса перемен
перемены в жизни
     		 Перемены в жизни, к лучшему или к худшему, требуют от человека принятия важных решений. Это все приводит к значительным затратам энергии, изменению привычного уклада жизни.  Читать дальше...
Стресс | Просмотров: 3900 | Author: Анна Постельникова | Добавил: AFANASII | Дата: 14.11.2011 | Комментарии (0)

Стресс возможен и от спокойной жизни
стресс
     		 Чаще всего причиной стресса становится неожиданная ситуация, но иногда даже спокойная жизнь приводит к стрессам. Стресс пассивности – возникает от монотонной жизни. Читать дальше...
Стресс | Просмотров: 3390 | Author: Анна Постельникова | Добавил: AFANASII | Дата: 14.11.2011 | Комментарии (0)

Основные признаки стресса
признаки стресса
     		 Усталость, которая не исчезает в течение длительного времени. Головные боли, с частой периодичностью, иногда боли в спине, нарушенное пищеварение. Возникают ссоры с коллегами по работе, или с супругом. Читать дальше...
Стресс | Просмотров: 3551 | Author: Анна Постельникова | Добавил: AFANASII | Дата: 14.11.2011 | Комментарии (1)

1-10 11-19