 Счастье – оно такое разное! Каждый хочет достичь счастья любыми известными и пока еще неизведанными путями, каждый, прожив жизнь, хочет познать истинные минуты счастья хотя бы один раз. Многие люди любят списывать все несчастья, проблемы, горе и беды на злодейку-судьбу, рок и неудачное расположение звезд. На самом деле, наше счастье – в наших руках. Счастье в нашей жизни зависит от того, что мы вкладываем в это понятие. Если счастье для нас – это горы денег, собственный остров в Тихом океане и частный самолет, то, не имея всего этого, мы будем чувствовать себя глубоко несчастными и обделенными жизнью.
Если счастье – это уютный дом, крепкая семья, здоровые дети и любящий супруг, то, ложась спать в одиночестве, мы также будем проливать слезы и ощущать полную пустоту в душе. Возможно, для кого-то счастье – это наступление весны, распускание молодых зеленых листочков и появление первых ландышей, тогда холодная зима и дождливая осень вряд ли сделают нас счастливыми. Теперь Вы понимаете, насколько относительно понятие счастья?
Однако не думайте, что достичь счастья крайне сложно. Существует ряд методик, благодаря которым счастливым себя может почувствовать даже самый унылый и не верящий в счастливые минуты человек. Что же это за методы?
- Кто рано встает, тому Бог подает. Каждое утро мы сознательно затягиваем процесс пробуждения, мечтая еще хоть минутку насладиться теплом и уютом постели. Однако, если хотите быть счастливым, приучите себя просыпаться раньше. Не валяйтесь в кровати до обеда, а попробуйте встретить рассвет. Доказано, что, наблюдая за восходом солнца и наступлением нового дня, мы, сами того не замечая, становимся чуточку счастливее.
- Чистота – залог красоты, здоровья и счастья. Звучит немного странно, но, принимая контрастный душ по утрам, Вы смываете с себя груз проблем, забот и неудач, оставляя их во вчерашнем дне. Возьмите за правило начинать каждое утро с водных процедур, и Вы увидите, как благоприятно это повлияет на Ваше настроение.
- Твори добро! Добрые дела – сами по себе награда. Настоящее добро не требует ничего взамен, совершается бескорыстно и с открытой душой. Чем больше добрых поступков Вы совершаете, тем счастливее Вы становитесь. Проверено!
- Избавьтесь от неуверенности! Речь идет не только о неуверенности в себе, хотя и о ней тоже. Часто мы не уверены в людях, в их поступках и отношении к нам самим, причем эта неуверенность внушается нам со стороны, возьмите за правило составлять мнение о человеке, исходя из собственных впечатлений и эмоций. Если Вы будете меньше доверять слухам и сплетням, Вы увидите, как много хороших людей Вас окружает. Это ли не счастье?
-
Прочь негатив! Чем чаще мы будем напоминать себе, что мы счастливы просто потому, что мы живем, видим окружающий мир, дышим и ходим по Земле, тем счастливее мы будем. Не нагружайте мозг плохими и гнетущими мыслями, встречайте каждый день с улыбкой, и счастье будет приближаться к вам семимильными шагами.
|
