Едва ли есть хотя бы один человек на земле не испытавший на себе что такое безответная или несчастная любовь. С одной стороны это угнетающее и болезненное чувство, с другой стороны именно оно вдохновило многих творческих людей на создание знаменитых шедевров. Но не все мы творцы по призванию, поэтому хотим быть любимыми, а одностороннее чувство ничего кроме страданий нам не приносит.
Пытаясь заглушить в себе горечь и боль, мы налегаем на сладости и вкусности, иногда на спиртное, слушаем печальные песенки про такую же несчастную любовь и в результате получаем лишние килограммы, скрывающие стройную талию и еще большее разочарование в жизни. Ничего не пытаясь изменить, мы замыкаем круг и можем пребывать в таком состоянии очень долго.
Не преуспев в любви можно найти себе применение на другом поприще, к примеру заняться спортом, освоить макраме или уйти с головой в работу, шагая вверх по карьерной лестнице. Обязательно надо ставить себе цели, путь небольшие, и достигать их. Не столь существенно что это будет – суметь сесть на шпагат или стать победителем соревнований, главное чтобы было за что себя похвалить. Маленькие победы над собой помогают поднять собственную самооценку и приносят удовлетворение, что делает человека немного счастливее.
Недовольство сложившейся ситуацией часто порождает злость, которая делает несчастного еще более несчастным, так как отталкивает от него людей, в том числе и объект его желаний. Снять накопившийся стресс поможет разговор по душам с другом, а если некому выговориться, то обыкновенная тетрадь, пусть она не ответит, но «выслушает» как минимум, а это уже шаг к излечению от любовной зависимости.
|